裝修污染不用怕 教你6個實用招數

　　裝修污染最常見的污染源來自于甲醛、苯、氨等放射性物質產生。甲醛主要來自于人造板材、膠水、墻紙等裝修材料中。甲醛對人體的危害很大，醫學上表明為潛在的致癌物。它的危害會導致胎兒發育成畸形。苯主要來至于乳膠漆、涂料以及黏合劑中，也是潛在的致癌物。會造成人體抵抵力下降。下文土巴兔小編將教你如何預防裝修污染。

　　一：從裝修材料抓起

　　1.選擇木工板，不使用人造板材?？梢袁F場讓木工制作家具，選擇實木指接板或者是無毒大芯板。用這個方法可以減少甲醛方面的污染。

　　2.膠水，貼墻紙最常會用到膠水，建立選擇植物膠，并避免大面積使用化學膠水。這樣可以大大降低污染，約可降低40%。

　　3.保持通風：上午和晚上通風1次，通風時間可以控制在1-2小時以上。如果沒有窗戶的空間要裝上通風裝置。

　　二：從吃喝住行入手

　　1.飲食：避免受到裝修污染，可以從飲食方面做起，按時吃飯，多吃新鮮瓜果，少喝酒、抽煙，遠離垃圾食品。直腸癌、結腸癌和膀胱癌的發病率與自來水中的有機氯化物密切相關。家庭可采用安裝一臺電解水機，這是解決當前飲水致突變性的簡易方法。電解水機制出的水是唯一符合世界衛生組織提出的好水的“六大標準”。

　　2.住行：家庭裝修應該盡量少用人造板材。新居裝修后，至少要通風3個月~6個月后再居住。在正常體重范圍內盡可能瘦，每天進行30分鐘到60分鐘適當強度的身體活動。

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